2019.08

スポーツリズムトレーニングインストラクターの早坂雄一です。8月に予定していたキッズスポーツリズムトレーニング教室は無事に終了致しました。わざわざ来てくれたお子様には感謝です！一緒にご参加頂いた保護者様も、お疲れ様でした！笑2回目になると、前回ぎこちなかった動きがスムーズに。出来なかった動きがわかるようになっていました。裏のリズムにも合わせることが出来るようになっていて出来た時の喜びも一入。自信をつけながら、短い時間でしたが頑張って動いてくれました。定期的に通いたい意志は2回目も変わっていなく、安心しました。前は楽しかったよ！と始まる前にお子様に言ってもらえたのが何より良かったところ。9月も教室を実施致しますので、ご興味のある方はぜひお越しください！
スポーツリズムトレーニングインストラクターの早坂です。以前にご案内をさせて頂いていました、『キッズスポーツリズムトレーニング教室』ですが、１回目を終了致しました。今回は1組でのスタート。ちょっと寂しい中でしたが、急遽保護者の方や兄弟にも参加して頂き、少なかったからこそできた内容だったと思います。初めての体験で、お子様も緊張されていましたが、リズムに合わせて体を動かしていくと、笑顔に楽しそうに参加してくれていました。ステップに手が付いたり、細かなリズムが入るとできなーい！と困っていましたが、繰り返すことで出来るようになり、一緒に喜んでいると、自信もつき積極的に参加できるように変わりました！短い時間ですが、変化していく様子を間近で感じれるのはとても嬉しいで...
エクサースポーツクラブ　支配人の早坂です。今日はスタッフに関することを紹介させて頂きます。8月に入ってから、整骨院スタッフとフィットネススタッフを混ぜた勉強会を実施しています。整骨院スタッフのトレーニングについての理解を深めて、「施術＋運動」でカラダの変化を高めるために。フィットネススタッフは、知識や技術の確認、少しでも多くのカラダを見て、触れて経験を積むために。互いに刺激しあい、変化を楽しみながら参加しています。カラダを変える楽しさを、来て頂いている皆様にお伝えするために、今後も継続して実施していきます。トレーニングのサポートに活かせるよう、自分自身もスタッフのサポートをしっかりとしていきます。パーソナルトレーニングを通して、お客様自身の体への意識が...
間もなく夏休みが終了予定の4歳児の思い出作りに奔走中の早坂です！休みの土曜日、台風も過ぎ去り蒸し暑い日中ですが、２週続けてのえこりん村へ出かけてきました。先週は肌寒い中、昆虫展と水中生物の観察をしてきましたが、今回は「トノサマカエル」の捕獲にチャレンジしてきました！トノサマガエルは、北海道では特定外来生物として指定されていて、持ち込みや自然に放してしまうと、罰則を受けてしまい生物に指定されています。（最近多い、外来種ってやつですね！）外来種とはいえ、国内外来種といい、国内にはいたけど、元々いなかった地域に生物が入り込んできたため、国内外来種と言われています。今回の舞台はこちら