早坂雄一 / スポーツリズムトレーニング・インストラクター

スポーツリズムトレーニング(リズムトレーニング・リズムジャンプ)・ パーソナルトレーニング・LesMillsインストラクター・ TRIBE KIDS TRAINING・ ファスティングや体質改善を 行っています。 講習会・体験会・イベントについてのご案内など情報を更新!

【恵庭】リズムジャンプ教室募集中!

こんにちは🌤

FANTREPTの早坂です。

最近は大人向けの教室案内をさせて頂いていましたが、

今日は子供向けの教室について

お子様向けの運動教室を恵庭市体育館で実施しています。

音楽に合わせながら、様々なジャンプを行うことで、

カラダの基礎能力を高めていくクラスです。

音楽に合わせることで、楽しくカラダを動かすことができ、

あっという間に時間が過ぎていきます。


ジャンプだけではなく、ボールを使ったり、ハードルを使ったりし

小学校での体育や日常にもつながる動作を、「リズム」を通して

カラダに覚えこませていきます。

もちろん、何かしらのスポーツをされているお子様は、

その動きが良くなったり、純粋に足が速くなったり、

出来ない動きができるように変わったりもします。

なんせ、プロのスポーツ選手が取り入れているトレーニングでも

あるので、効果としてはお墨付き!


何かを習わせたり、何から始めようかと迷っているお子様には

カラダの基礎作りにはもってこい!この中で、運動が楽しくなり

やりたいスポーツが出てきたら、その道に進むのがオススメです。


お近くの方で興味のある方がいらっしゃれば、ぜひ、施設に

お問合せください!早坂にでも構いませんよ!

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