こんにちは！
パーソナルトレーナーの早坂雄一です。
北海道は週末より、不要な外出を控える『非常事態宣言』中。
そんな中、今は『オンライントレーニング希望者募集』中。デス。
自宅にいながら、運動をしてみたい！
でも、一人では続かない...。
アプリを見ながら、動画を見ながら。
色々と試して入るけど、なかなか続かない。
イマイチ、やり方がわからない。
どこに効いているのかわからない。
ないない状態の方はいらっしゃいませんか？
地道にお一人で運動できる方もいらっしゃいますが、
途中で続かなくなってしまう方が多いのではないでしょうか？
そんな方におススメなのが、オンライントレーニングです。
早坂は、『姿勢改善』のトレーニングを主に、日頃お客様の
サポートをさせて頂いております。
例えば、こんな変化を得られるような運動です。
左がビフォー。右がアフターです。
見た目の印象違いませんか？？
日頃ある程度運動をされている方ですが、それでもこのような
変化が出るぐらい、「よい姿勢」の方は少ないです。
20分ほどの運動です。畳一畳ほどのスペースがあれば、運動は
可能です！（もちろん、目的によっては難しいこともありますよ...）
お尻の大きさ、胸の高さ、首まわ・顎のラインの変化...。
本人が一番驚かれていましたが...笑
このような姿勢美人になるサポートをさせて頂いております。
こんな時だからこそ、外に出るのはちょっと心配...。
人ごみに行くのは...。
オンラインであれば、自宅にいながら行うことが可能です！
勿論！トレーニングだけではなく、ファスティングのサポートも可能です！
スマフォ・タブレット・パソコンのいずれかと、横になれるスペースが
あれば十分ですよ！
気になる方には、詳しくご案内をさせて頂きますので、
まずはお問い合わせくださいね！
お問い合わせの際は、こちらよりお願い致します！
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