2019.02

を先日発行されたふりっぱーに、今年春からスタートする体育館・健康センターでの講座を紹介する記事が載りました。そこに、わたくし、登場しております！色々とご縁があり、北区体育館でスポーツリズムトレーニングの講座を持たせて頂くことになりました。対象は小学生。隔週での開催となりますが、17:00〜18:00での実施となります。（月により開催する週が異なりますので、ご確認ください）講座として開催するのは初の試みですので、緊張します。カラダを動かす楽しさ、（スポーツをしているなら）パフォーマンスアップ、ケガの予防など、スポーツリズムトレーニングを通して様々な経験をするきっかけを提供できればと考えています。お近くの方はぜひ、よろしくお願い致します！笑
外部での体験会は初開催となります！『トライブキッズトレーニング体験会』10名以下のチームトレーニングを行うクラスです。パーソナルトレーニングとグループトレーニングの中間となり、個々の特性をコーチが把握しながら、パフォーマンスを向上させることができます。様々なスポーツ、競技の土台作りに必要な、筋力、持久力、敏捷性、協調性、バランス、スピードetc...など、カラダの機能向上を図るトレーニングを個人で、チームで、行っていきます。一つのスポーツ、競技だけでは補えない様々な動作を、楽しみつつ、時には競い合い、励まし合い60分のトレーニングを行います。普段は、エクサー24スポーツクラブで定期開催中デス。ご興味のある方は、一度、体験会へお越しください！ご参加お待ち...
先日、スポーツリズムトレーニングディフューザー養成講習会のご案内をさせて頂きました。同日、同会場でスポーツリズムトレーニングの体験会も実施致します。こちらは、小学生以上であればどなたでもご参加頂けます！お子様だけでも参加可能ですし、親子でのご参加も大歓迎です！もちろん、中学生・高校生・大学生・大人の方だけの参加もWelcomeです！年齢問わず実施できるのが、スポーツリズムトレーニングの素晴らしいところです！リズムに合わせて楽しくカラダを動かしましょう！頭もカラダもホットになりますよ！【詳細】●日時：2019年3月9日（土）17:30〜18:45●場所：厚別公園競技場　会議室●参加費：850円（税込）　※親子でご参加の場合、1,200円（税込）●定員：2...
来月開催致します！スポーツリズムトレーニングディフューザー養成講習会。2月にも開催されましたが、タイミングを逃してしまった方。日程が合わず諦めていた方。体験会に参加頂いたり、紹介されたり、元々興味をお持ちだった方。お待ちしておりますので、ぜひお越しください！スポーツのパフォーマンス向上だけでなく、リズム感の向上、ケガの予防、認知機能向上などリズムトレーニングを通して、ここが欲しかった！というような部分を伸ばすことが可能です！ご都合に合わせてこの機会に取得してみませんか？こちらをご覧頂いた皆様、ぜひ、開催情報のシェアにご協力をお願い致します！ディフューザー養成講習会実施のお知らせ【日時】　2019年3月9日(土)　10:00～15:00【会場】　厚別公園...
いよいよ明日、【Fun×Fan Sports in きよた】が開催されます。全16種類のスポーツを無料で体験できるスポーツイベントです。開催場所は、清田区体育館。10時~スタートです！タイムスケジュールに則り、体験可能な種目が変わります。ご希望の内容をご確認の上、お時間までご来場ください！スポーツリズムトレーニングは10:30〜12:10まで。全3部に分けて実施致します。各回定員は20名まで。どの回でも基本やることは同じです！参加者や状況により変更となる場合がございますので、予めご了承ください！皆様のお越しをお待ちしております！#スポーツリズムトレーニング #リズムトレーニング #清田区体育館 #ファンスポきよた#star #札幌市 #清田区 #インス...
大寒波すぎさりましたね。凍結した水道管も、本日から復活しております笑そんな中、昨日は吉田学園北海道スポーツ専門学校にお邪魔してスポーツリズムトレーニングの体験会をさせて頂きました。野球部に所属の皆さんにご参加いただきました。いつもよりは年齢層が高め。どんな雰囲気になるのか、どのようにカラダを使っているのかなど普段とは違う感覚で見させて頂きました。個人的な感覚ですが、年齢が高くなると一つの動き（種目・競技）に慣れすぎることで、他の動作やパターンについていきにくくなるのかなと感じました。また日頃の練習や体の使い方の癖が明らかに見られるので、体の動作のチェックとしてスポーツリズムトレーニングを行う...のも一つなのではないかなと感じました。学生のみなさんに交...
大寒波に見舞われてますね。年々寒波の強さが上がってますね…。　我が家では寒波が来るたびに、水道管が凍結してます笑塩ビ管なので、電気での解氷が出来ずに苦戦します。案の定今朝方より出てません。3時間ほど水を使わなかっただけで、機能停止。今日一日、水を使わない生活でした。震災のときは水は使えたので、使えない不便さを身にしみて実感してます。そんなわけで、今夜は息子初のスーパー銭湯デビュー！近所の【ほのか】さんへ。今回は妻と一緒に入りました。1時間以上楽しんだようでご満悦。また行きたいと！と早くもリクエスト。水が出るようになったら、しばらくは行く機会が無さそう…。いや、でてくれー！