お子様向け『キッズトレーニング教室』

こんばんは🌙

札幌のリズムトレーニングインストラクターの早坂です。

5月後半の予定のお知らせです📢

5/26(月)にお子様向けの教室を２本実施致します。

そのうちの1本はこちら👇

『キッズトレーニング』

運動をされているお子様が対象となります。

体の使い方や動かし方を学ぶ教室を実施します。

股関節が…体幹が…反応が遅くて…など、今取り組まれているスポーツの中でも

課題があるかと思います。

そんな課題を克服するべく、様々な運動を行って改善していく教室がこちらになります。

「リズム」を使うこともありますが、基本ジャンプなどは行いません。

5歳～8歳は『プレゴールデンエイジ』と呼ばれる期間で、

神経系の発達が著しい期間といわれています。

9歳～12歳は『ゴールデンエイジ』と呼ばれ、動作を効率的に習得するのに適している

期間といわれています。

新しいことを始めるには、遅い！なんてことはありません。

一つのスポーツの動きだけでなく、様々な動作を行うことでケガの予防から、

パフォーマンスアップへ繋げることができます。

過去にトライブチームトレーニングというプログラムのトレーナーをしていた経験を

もとに、体力も、体の使い方も上手くなり、パフォーマンスアップに繋がる内容を

実施したいと思います。

詳細はこちら👇👇👇

●日時:2025年5月26日(月) 17:00～17:45

●場所:清田区体育館 多目的室

●対象:小学生(運動をしているお子様対象)

　　　 対象外の年齢のお子様はご相談ください。

●料金:1,500円

●定員:6名

お申し込みは、公式LINEよりお申し込みください！

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