2020.06.12 06:26お手軽！宅配食事サービスこんにちは！パーソナルトレーナーの早坂です。最近、ファスティングなど食習慣に関してお客様のお話を伺うことが多くなっています。ご覧頂いている皆さんは、どんな食習慣を送られていますか？●3食しっかりと食べられている！●簡単にすませてしまい、バランスが悪い●健康に気を付けた食事を摂っているライフスタイルに合わせて、出来ていること、やりたいけど出来ないことが多々ありますよね。そこで今日は、バランスの取れた食事が手軽に摂れる【宅配食事サービス】についてご紹介させて頂きます。バランスの取れた食事が宅配で届くサービスは、今様々な企業で実施されています。冷凍で届けられることが多いので、レンジでチンして、すぐ食べられるお手軽さ。栄養士が監修して作られているところが多いの...
2020.06.05 06:40普段の食事のサポートに！サプリメントのご紹介こんにちは！最近、色々とサプリメントが気になっている早坂です。自粛期間ということもあり、自宅に居ながらあれこれ見比べることができ、ついついボタンを「ポチッ」と押したくなってしまいます。そんな中で見つけたサプリメントを本日はご紹介させて頂きたいと思います。